Voor uw gezondheid adviseren wij u om deze pagina staand te lezen!
Staat u? Ja? Een pak van ons hart! En van dat van u. Want de hele dag zitten vergroot de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk. U loopt bovendien een groter risico om diabetes, een depressie of zelfs kanker te krijgen. Zélfs als u elke dag sport. Dat zijn dus al vijf redenen om te kiezen voor dynamisch werken.
Dynamisch werken, zo zorgt u dat het loopt
Dynamische werkplekken maken een kantoor natuurlijk nog niet gezond. Het (juiste) gebruik ervan wel. En dat staat of valt met de implementatie. Ons advies: begin klein. Bijvoorbeeld met staand vergaderen, bij voorkeur met twee minuten pauze per half uur. Kies verder voor een stap-voor-stap invoering met maar een paar zit sta werkplekken. Bouw het aantal zit sta bureaus dan langzaam op. Zo blijft gezond werken interessant en geen verplicht